Better sleep, better life: lessons from a night nurse | Dutch Podcast B1 copertina

Better sleep, better life: lessons from a night nurse | Dutch Podcast B1

Better sleep, better life: lessons from a night nurse | Dutch Podcast B1

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
A candid conversation with 44-year-old night nurse Frank about restoring a healthy sleep rhythm, the influence of light and nutrition, and practical advice for a better night's sleep. (Een openhartig gesprek met de 44-jarige nachtverpleegkundige Frank over het herstellen van een gezond slaapritme, de invloed van licht en voeding, en praktisch advies voor een betere nachtrust.)
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione