Das ambivalentes Bindungsmuster zeigt sich oft viel früher, als uns bewusst ist.

Nicht erst dann, wenn du unter Liebeskummer leidest oder einen Mann nicht loslassen kannst. Es zeigt sich in kleinen Momenten des Alltags: wenn ihr euch verabschiedet, wenn er sich nicht meldet, wenn du ständig an dein Handy denkst oder wenn du seine Bedürfnisse klarer spürst als deine eigenen.

In dieser Folge nehme ich mehrere Fragen aus meinem Bindungstypentest als Beispiel und zeige dir, woran du erkennen kannst, dass gerade dein Bindungsmuster aktiv ist und wie du dadurch bewusster und liebevoller mit dir umgehen kannst.

Die Fragen sind:

• Fällt es dir schwer, allein zu sein?
• Vollziehst du den Übergang vom Zusammensein zum Alleinsein fließend und ohne große Schwierigkeiten?
• Bist du präsent für deine Liebsten und befreist du dich von Ablenkungen (bspw. Handy beiseitelegen), sobald du mit ihnen in engeren Kontakt trittst?
• Fällt es dir leicht, dich auf die Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse des Mannes einzustellen, ohne dabei deine eigenen aus dem Blick zu verlieren?
• Respektierst du bei anderen, auch bei deinem Partner, das Bedürfnis nach Privatsphäre?

Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest:

https://jivanalohr.com

Hier findest du meine Kurse⁠, die dir helfen, dich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen:

https://jivanalohr.com/emotionale-freiheit-kurse/

Frage hier dein kostenfreies Erstgespräch an:

https://jivanalohr.com/coaching

Herzlich 💖

Deine Jivana