Das Geheimnis der glücklichen Alten copertina

Das Geheimnis der glücklichen Alten

Das Geheimnis der glücklichen Alten

Di: Amara - Digitaler Begleiter
Ascolta gratuitamente

Warum werden manche Menschen gesund und zufrieden alt? Die Forschung kennt Antworten, wir erzählen sie als Geschichten.

Hier versammeln sich Podcasts zu den Fragen, die uns alle betreffen: Warum braucht das Gehirn Gespräche wie der Körper Bewegung? Was macht Einsamkeit mit unserer Gesundheit, und welche Wege führen zurück in Verbundenheit?

Grundlage ist die aktuelle Wissenschaft, von der Harvard-Studie über 85 Jahre Lebensläufe bis zur Lancet-Kommission, nach der fast die Hälfte des Demenzrisikos beeinflussbar ist. Jede Folge endet mit konkreten Schritten, für Sie selbst und für die Menschen, die Ihnen wichtig sind.

Für alle, die gut älter werden wollen. Und für alle, die jemanden lieben, der älter wird.

  • Warum Gespräche wie Medizin wirken
    Jul 17 2026

    Ein gutes Gespräch tut gut – aber was wir hier hören, ist weit mehr als das: Es ist wissenschaftliche Grundlagenforschung und das Fundament unserer App. Über 85 Jahre Forschung der Harvard-Studie beweisen, dass die Qualität unserer Beziehungen der stärkste Vorhersagefaktor für ein langes, zufriedenes Leben ist. In dieser Folge beleuchten wir, warum schon kurze Alltagsgespräche oder tiefergehende Fragen messbar Stress reduzieren und wie Medizin wirken. Entdecke die Wissenschaft hinter unserer App und lass dich inspirieren!

    https://amara.app/

    Mostra di più Mostra meno
    27 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione