Sodbrennen durch Kaffee: Was wirklich dahintersteckt copertina

Sodbrennen durch Kaffee: Was wirklich dahintersteckt

Sodbrennen durch Kaffee: Was wirklich dahintersteckt

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Sodbrennen nach dem Kaffee? Die meisten Menschen glauben, das liegt an der Säure. Aber das ist nur die halbe Wahrheit. In dieser Folge erklärt Rainer Langguth – 27 Jahre Kaffeeröster – was wirklich hinter Sodbrennen durch Kaffee steckt: ein Muskel namens unterer Ösophagussphinkter, drei Inhaltsstoffe im Kaffee, die ihn entspannen, und warum Stress dabei eine unterschätzte Rolle spielt. Dazu seine persönliche Geschichte: Auch er hatte Magen- und Darmprobleme – und hat verstanden, warum. Du erfährst: • Welche drei Inhaltsstoffe im Kaffee den Ösophagussphinkter entspannen (Koffein, Chlorogensäuren, Catechine) • Warum Robusta mehr Chlorogensäure enthält als Arabica – und warum das nicht automatisch bedeutet, dass Arabica besser ist • Warum Röstqualität wichtiger ist als die Bohnenart • 5 sofort umsetzbare Tipps gegen Sodbrennen durch Kaffee • Warum Antazida langfristig keine Lösung sind Koffein-Typ Quiz (kostenlos): https://coffeesense.de CoffeeSense Kurs (47 €): https://digistore24.com/product/708642 Koffein-Typ-Guide PDF (kostenlos): https://coffeesense.de/downloads/koffein-typ-guide.pdf
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