Longevity ist in aller Munde. Kaum ein Gesundheitstrend wird derzeit so intensiv diskutiert – und gleichzeitig so geschickt vermarktet. Zwischen Nahrungsergänzungsmitteln, Blutanalysen, Biohacking und dem Versprechen eines längeren, gesünderen Lebens herrscht beinahe Goldgräberstimmung. Doch was steckt wirklich hinter dem Begriff Longevity?

Um Licht ins Dunkel zu bringen, haben wir uns für diese Folge von Unterm Messer eine echte Expertin eingeladen: Dr. Claudia Kettler. Die Ärztin für funktionelle Medizin beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Faktoren, die gesundes Altern beeinflussen.

Gemeinsam sprechen wir darüber, was Longevity wissenschaftlich tatsächlich bedeutet, welche Maßnahmen nachweislich sinnvoll sind und wo Marketingversprechen die Fakten überholen. Außerdem geht es um Prävention, individuelle Gesundheitsstrategien und die Frage, wie wir unsere Gesundheit langfristig positiv beeinflussen können.

Eine Folge für alle, die hinter die Schlagworte blicken und verstehen möchten, worauf es beim gesunden Altern wirklich ankommt.

Dr Claudia Kettler:

https://praxis-kettler.de/

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Doktor Hertoghe/Belgien:

https://www.hertoghe.eu/en/

BIA Messung der Medios Apotheke:

https://www.mediosapotheke.de/bia-messung/

Metropolitan Aesthetics:

https://metropolitan-aesthetics.de/