Capítulo 1 - Día 3: Síndrome de Ulises
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Capítulo 1 - Día 3: Síndrome de Ulises
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Se supone que deberías estar bien… pero no siempre es así. Migrar no solo es cambiar de país, también es enfrentar un duelo migratorio que muchas veces no sabemos nombrar.
En este episodio de Diario de un Migrante hablamos del síndrome de Ulises, del estrés migratorio y de cómo este proceso impacta tu salud mental: lo que piensas, sientes y haces.
💙 Si te has sentido perdido, confundido o emocionalmente agotado desde que migraste… este episodio es para ti.
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