Criar a un hijo no viene con manual… pero sí con decisiones que marcan para toda la vida.

En este episodio hablamos de esos factores clave que muchas veces pasamos por alto en la crianza: la forma en la que comunicamos, los límites que ponemos, el ejemplo que damos y las heridas que, sin querer, también podemos transmitir.

Porque no se trata de ser padres perfectos, sino de ser conscientes. De entender qué tipo de adultos estamos formando con cada palabra, cada reacción y cada silencio.

Si alguna vez te has preguntado si lo estás haciendo bien, este episodio es para ti… y puede que te incomode un poco (pero de eso se trata 😉).

📚 Fuentes del episodio:

RELIGIÓN

🔗 Psych Central — niños criados en familias religiosas tienen mejores habilidades sociales y emocionales:

https://psychcentral.com/news/2019/02/09/how-does-religion-impact-child-development

🔗 Harvard T.H. Chan School of Public Health — estudio con más de 5,000 adolescentes seguidos por 8 años:

https://hsph.harvard.edu/news/religious-upbringing-adult-health/

🔗 ScienceDaily — solidaridad religiosa, comunicación familiar y resultados en niños:

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/02/190207123220.htm

COLEGIO

🔗 APA / PubMed — meta-análisis con 184 estudios y 1.6 millones de estudiantes en 21 países sobre colegios mixtos vs. un solo sexo:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24491022/

PANTALLAS

🔗 AAP — recomendaciones oficiales sobre tiempo de pantalla por edad:

https://publications.aap.org/pediatrics/article/138/5/e20162591/60503/Media-and-Young-Minds

🔗 AAP / CHOC — guía actualizada de pantallas para cada etapa del desarrollo:

https://health.choc.org/updated-aap-recommendations-for-screen-time/

🔗 PMC — estudio sobre pantallas, conversación y desarrollo del lenguaje en bebés:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9019621/

DINERO

🔗 Consumer Financial Protection Bureau — mesada, ahorro y educación financiera en niños:

https://www.consumerfinance.gov/about-us/blog/heres-why-childhood-is-an-important-time-to-learn-about-money/

🔗 Consumer Financial Protection Bureau — herramientas y recursos de educación financiera para jóvenes:

https://www.consumerfinance.gov/consumer-tools/money-as-you-grow/

DISCIPLINA Y PALMADAS

🔗 Harvard Graduate School of Education — estudio con resonancias magnéticas y efecto de palmadas en el cerebro:

https://www.gse.harvard.edu/ideas/usable-knowledge/21/04/effect-spanking-brain

🔗 Harvard Gazette — palmadas y desarrollo cerebral infantil:

https://news.harvard.edu/gazette/story/2021/04/spanking-children-may-impair-their-brain-development/

🔗 PMC — estudio original publicado en Child Development (Cuartas et al., Harvard):

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8237681/

SALUD MENTAL

🔗 NIMH — tratamiento temprano en niños y prevención de problemas severos:

https://www.nimh.nih.gov/health/topics/child-and-adolescent-mental-health

🔗 NIMH — publicación completa sobre salud mental infantil y señales de alerta:

https://www.nimh.nih.gov/health/publications/children-and-mental-health

00:00 Intro

04:00 ¿Qué no cambiarias de tu infancia?

07:00 ¿Qué no replicarias de tu infancia?

10:00 "Cuando sea mamá no hare eso"

14:30 ALERTA! con las pijamadas

18:00 ¿Qué nombre elegirias para tus hijos?

22:00 ¿Criarias a tu hijo con religión?

25:30 ¿Colegio mixto? - ¿Que tan importantes son las notas?

30:00 ¿Cuando es correcto darle el 1er celular a tu hijo?

34:20 ¿Como aplicarias disciplina a tus hijos?

43:00 DINAMICA - ¿Quién es más propensa a? (versión criando hijos hipoteticos)