【5分で聞く♪文春新書】下方浩史著『90歳まで健康長寿』
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【5分で聞く♪文春新書】下方浩史著『90歳まで健康長寿』
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平均寿命が男女ともに80歳を超える現代。しかし、健康でなければ楽しい老後はおくれません。
では、健康長寿のために何が必要なのか。『90歳まで健康長寿』の著者で、長寿研究の第一人者である下方浩史名古屋学芸大学大学院教授に話を伺います。
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