Fatigue généralisée! E-054... Et si l'Âme cognait à ta porte?
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Aujourd'hui, on jase FATIGUE . Bonjour à toi, c'est un plaisir de t'accueillir pour ce nouvel épisode.
Qu'on le veuille ou non, je pense qu'on ne peut y échapper : la fatigue est de plus en plus présente.
Dans le corps, dans les émotions, dans le mental.
Et ces derniers temps, elle semble généralisée.
Dans cet épisode, je t’invite à porter un regard différent sur la fatigue.
Et si elle n’était pas un signe de faiblesse ?
Et si elle était plutôt un message intérieur, une invitation à écouter ce qui désire reprendre sa place en toi ?
Dans l’épisode 54 de Du stress à l’Amour – Retrouve ta route, je t’accompagne pour comprendre ce que la fatigue cherche à te dire, et comment elle peut devenir un signal de réajustement plutôt qu’un poids à porter.
Nous explorons ensemble :
ce qui se cache derrière la fatigue émotionnelle
comment la dureté envers soi nourrit l’épuisement
pourquoi la fatigue apparaît quand l’Âme est mise de côté
comment revenir vers soi avec plus de douceur et d’Amour
Dans la deuxième partie de l’épisode, je te guide dans un exercice énergétique et respiratoire pour t’aider à accueillir ton Âme, apaiser la fatigue émotionnelle et laisser l’énergie de lumière et d’Amour reprendre sa place.
À l’approche de la Saint-Valentin, cet épisode ouvre une série de trois rencontres pour te préparer à être au meilleur de toi-même, en commençant par l’intérieur.
✨ Si tu te sens fatigué(e)…
✨ Si ton cœur demande plus de douceur…
✨ Si tu sens que quelque chose cogne à l’intérieur…
Cet épisode est pour toi.
Bonne écoute 🎧
Chantale 💕
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