SOS mit Ben - Nervös vor einem wichtigen Gespräch - 5-Minuten-Meditation
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SOS mit Ben - Nervös vor einem wichtigen Gespräch - 5-Minuten-Meditation
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A proposito di questo titolo
Vor wichtigen Terminen oder Meetings reagiert der Körper oft mit Stress und innerem Druck. In dieser Folge bringst du in kurzer Zeit dein Nervensystem runter, kommst wieder in den Körper und findest ruhige Präsenz. Für mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität vor Gesprächen. Wie immer mit Ben.
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