Comenzar un nuevo año no siempre se trata de hacer más, correr más rápido o cumplir expectativas externas.

En este episodio de Bienestar Alfa, te invito a iniciar el año desde un lugar distinto: la calma, la visión consciente y el propósito con alma.

Comparto cómo estoy eligiendo vivir un año retador sin prisa, entendiendo que la verdadera visión no solo incluye lo que queremos lograr, sino cómo queremos sentirnos mientras lo construimos.

Hablamos de Bienestar Alfa como una forma de vida integral —física, emocional, mental, espiritual y familiar— y de la importancia de respetar nuestros ritmos, cuidar nuestra energía y caminar con Dios en el centro.

También reflexionamos sobre una verdad clave para este año:
el esfuerzo honra nuestros procesos, pero el sacrificio que nos obliga a olvidarnos de nosotras mismas no es el camino.

Este episodio es una invitación a construir sin perder la paz, a liderar desde la coherencia y a recordar que cada proceso es diferente y válido.

Que este sea un año con visión, pero también con alma.
Con propósito, pero sin prisa.

Más presente, más consciente.

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BIENESTAR ALFA POR ANGELAM_BIENESTAR