„Lebensphase: fortgeschritten!“ - Dein Sonntagnachmittag Podcast auf der Suche nach dem Gewinn der Wechseljahre. copertina

„Lebensphase: fortgeschritten!“ - Dein Sonntagnachmittag Podcast auf der Suche nach dem Gewinn der Wechseljahre.

„Lebensphase: fortgeschritten!“ - Dein Sonntagnachmittag Podcast auf der Suche nach dem Gewinn der Wechseljahre.

Di: Miriam Hechler Dr. Eva Schultz
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A proposito di questo titolo

 Hallo ihr wunderbaren Frauen da draußen, herzlich willkommen zum Podcast von Miriam und Eva. Wir sind zwei Freundinnen – die eine Journalistin, die andere Wissenschaftlerin. Beide über vierzig. Wir wollen die Wechseljahre nicht als Problem oder Defizit betrachten, sondern als komplexe Übergangsphase mit eigener Logik: mit einer Funktion, einer Dynamik und vielleicht sogar einer weitreichenden Aufgabe. Unser Projekt heißt fourtyflow. Dieser Podcast begleitet unsere persönliche Forschungsreise durch das Jahr 2026. Wir treffen zwölf Menschen mit ganz unterschiedlicher fachlicher und wissenschaftlicher Expertise – und stellen ihnen die Fragen, die uns selbst beschäftigen. Sind Hormone vielleicht nur die bequemste Erklärung? In einer Lebensphase voller Umbrüche und Veränderungen, in der wir beginnen, Ideen, Lebensentwürfe und manchmal auch Menschen noch mal neu zu bewerten und eventuell loszulassen, reagieren Körper und Psyche mit ganz eigenen Bewältigungsstrategien. Es geht um Selbsterkenntnis, Resilienz und die Bereitschaft zur Neuorientierung. Und um die Frage: Sollten wir weiterhin alles glauben, was wir denken. Dieser Podcast soll dir Wissen und Klarheit schenken – und das gute Gefühl, mit deinen Fragen nicht allein zu sein. Mit fourtyflow haben wir uns auf den Weg gemacht – ohne zu wissen, wo wir am Ende ankommen werden. Begleite uns auf unserer Forschungsreise, hör rein, bleib dabei und entdecke mit uns, was diese Lebensphase alles bereithält.fourtyflow.de
Episodi
  • Januar 2026 - Kapitel 1; Psychoneuroimmunologie

    Januar 2026 - Kapitel 1; Psychoneuroimmunologie
    Jan 25 2026
    Januar 2026 - wir starten unsere Forschungsreise mit unserem absoluten Wunschthema. Diese Podcast-Folge nimmt dich mit in einen Forschungsbereich, der das klassische Verständnis von Medizin grundlegend infrage stellt: die Psychoneuroimmunologie. Du erfährst, warum Stress nicht nur ein Gefühl ist, sondern messbar Wundheilung verzögert, Entzündungen antreibt und das Immunsystem verändert – belegt durch Studien, in denen selbst kleine Verletzungen unter Prüfungsstress Tage länger zum Heilen brauchten. Wir sprechen darüber, weshalb Stressreaktionen im Körper nicht linear verlaufen, warum Cortisol oft erst Tage später reagiert, was bei chronischer Erkrankung dabei schief läuft und wieso unsere Beziehungen und unser soziales Erleben zu den stärksten, bislang unterschätzten Taktgebern unserer Biologie gehören.
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    49 min
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