One Minute Wisdom: When the Mind Says “I’m Unlovable”
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One Minute Wisdom: When the Mind Says “I’m Unlovable”
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When the Rooted Mind tells the painful story “I’m unlovable,” the instinct is to believe it and live accordingly. In this episode, James offers a compassionate pause and a simple reframe, “If I believed I was lovable, what would I be doing today?” This can help you move back into values-led action.
Take care, and keep passing your Mirror Test.
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