176. Ayurveda & Mente – Episodio 2: La Mente e i Dosha – Come Pensa un Vata, un Pitta e un Kapha

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176. Ayurveda & Mente – Episodio 2: La Mente e i Dosha – Come Pensa un Vata, un Pitta e un Kapha

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A proposito di questo titolo

In questo secondo episodio della miniserie Ayurveda & Mente, entriamo nel cuore dell’approccio ayurvedico alla psiche e al modo di pensare.Ogni persona pensa, reagisce e percepisce la realtà in modo diverso.
Secondo l’Ayurveda, queste differenze non sono casuali: dipendono dall’equilibrio dei tre Dosha – Vata, Pitta e Kapha.In questa puntata scoprirai:

come funziona la mente Vata, creativa ma facilmente dispersiva
come pensa la mente Pitta, lucida, intensa e orientata al controllo
come si muove la mente Kapha, stabile, profonda ma incline all’inerzia

Parleremo di emozioni, schemi mentali, punti di forza e fragilità interiori, per aiutarti a riconoscerti e a comprendere meglio anche gli altri.Un episodio pensato per chi vuole usare l’Ayurveda non solo per il corpo, ma come strumento di consapevolezza mentale e crescita interiore, applicabile alla vita moderna.Ascolta con apertura, osserva senza giudizio e inizia a comprendere il linguaggio della tua mente.

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