Bonus Episode: Outside the Program
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Bonus Episode: Outside the Program
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A proposito di questo titolo
This isn’t a normal episode, and that’s intentional.
Between fitness, sports psychology, bodybuilding, powerlifting, strongman, and coaching, this podcast usually lives in systems, plans, and things you can measure.
This week didn’t cooperate.
In this short bonus episode, currently I'm going through a real-life interruption, what it’s like to sit with uncertainty, and why not everything fits neatly into a program.
Regular training content resumes next episode.
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