Novità: le ultime uscite

A personal and professional guide to the latest research on imposterism and psychological flexibility, Imposter No More is the professional's handbook to combatting 'impostor syndrome' and overcoming self-doubt to achieve career success. Dr Jill Stoddard is a recovered imposter. For years, she...

يتناول كتاب كيف تصبحين امرأة موضوع تطوير شخصية المرأة وبناء الثقة بالنفس والتعامل مع تحديات الحياة بأسلوب عملي وتحفيزي. يركز الكتاب على أهمية الاستقلالية والوعي الذاتي وتحقيق التوازن بين الطموح والعلاقات الاجتماعية والعاطفية. يقدّم مهدي عبيد مجموعة من الأفكار والنصائح التي تشجع القارئة على فهم ذاتها وتطوير قدراتها الشخصية.

Gdy lubisz siebie, rzeczywistość nabiera zupełnie nowej jakości. Oddychasz pełniej, częściej się uśmiechasz i z większą lekkością podchodzisz do codziennych spraw. Przestajesz żyć cudzymi oczekiwaniami, a zaczynasz słuchać siebie. Pojawia się więcej spokoju, energii i radości z małych rzeczy. Ta zmiana ma swój początek w twoich myślach i emocjach. To one w ogromnym stopniu decydują o tym, kim jesteś i jak wygląda codzienność. Pozytywność nie jest naiwnością ani zaprzeczaniem trudnym doświadczeniom–to świadomy wybór postawy wobec życia. Wybór, który dodaje siły, odwagi i wewnętrznej lekkości.

This audiobook is narrated by an AI Voice. If you've ever been called "the strong one," "so easy," or "low-maintenance" — and quietly wondered why you feel more alone than anyone around you — this book explains the hidden mechanism behind it. Composure isn't a personality trait. It's a job...

Słowa kłębiące ci się w głowie kontrolują twoje emocje i zachowania, wpływają na zdrowie i samopoczucie. Myśli każdego dnia wpływają na twój nastrój, dają poczucie spokoju i spełnienia, ale mogą też potęgować lęk i niepokój. Refleksje, wskazówki i ćwiczenia zawarte w tej książce pomogą ci przyjrzeć się myślom i słowom, które tworzą twój świat. Poznasz sposoby na uciszenie wewnętrznego krytyka, który dochodzi do głosu w naszym codziennym myśleniu o sobie i postrzeganiu siebie.

Ce projet m'a dévoilé un monde secret. Une porte s'est ouverte. Le passage était profondément caché en moi-même. Raymond, mon ami, le dit si bien : « La sortie est à l'intérieur. » C'est l'histoire d'une maison magnifique, issue d'une forêt abattue. Elle représente ma transformation.

Ein leiser Ruf, der alles verändert: Marion Fink, bekannt als @deine.marion, wagt den Schritt ins Unbekannte und folgt entschlossen ihrer Intuition – kompromisslos und voller Vertrauen. Daraus entsteht eine bewegende Reise, geprägt von Mut, Zweifeln, Schmerz und der Magie unerwarteter...

The New York Times bestselling author of Unfu*k Yourself helps you get out of the past, focus on the future, and build the life you’ve always wanted. There are countless self-help books telling you how to get the life you want—how to find your purpose, make your plan, follow your goals. Yet...