AUTORE
John P. Forsyth
Titoli dell'autore
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The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety (Fully Revised & Updated Third Edition)
- A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy
- Di: John P. Forsyth PhD, Georg H. Eifert PhD
- Letto da: Dean Gallagher
- Durata: 14 ore e 34 min
- Versione integrale
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Now in its third edition, The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety offers trusted tools to help you take charge of your anxiety, fears, and your life.
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The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety (Fully Revised & Updated Third Edition)
- A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy
- Letto da: Dean Gallagher
- Durata: 14 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 18/02/2025
- Lingua: Inglese
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