Blanca García-Orea Haro
5 semanas para desinflamarte
Titoli dell'autore
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Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes [Tell Me What You Eat and I'll Tell You What Bacteria You Have]
- El intestino, nuestro segundo cerebro [The Gut, Our Second Brain]
- Di: Blanca García-Orea Haro
- Letto da: Blanca García-Orea Haro
- Durata: 4 ore e 46 min
- Versione integrale
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Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos....
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Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes [Tell Me What You Eat and I'll Tell You What Bacteria You Have]
- El intestino, nuestro segundo cerebro [The Gut, Our Second Brain]
- Letto da: Blanca García-Orea Haro
- Durata: 4 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 29/04/2021
- Lingua: Spagnolo
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5 semanas para desinflamarte
- El método revolucionario que cambiará tus hábitos
- Di: Blanca García-Orea Haro
- Letto da: Lorena Diego
- Durata: 9 ore e 4 min
- Versione integrale
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En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral.
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5 semanas para desinflamarte
- El método revolucionario que cambiará tus hábitos
- Letto da: Lorena Diego
- Durata: 9 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2025
- Lingua: Spagnolo
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![Dime qué como ahora [Tell Me What to Eat Now] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51zgHgVB7bL._SL500_.jpg)
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Dime qué como ahora [Tell Me What to Eat Now]
- Mejora tu microbiota, tus digestiones y tu energía [Improve Your Microbiota, Your Digestion and Your Energy]
- Di: Blanca García-Orea Haro
- Letto da: Elena Silva
- Durata: 5 ore e 42 min
- Versione integrale
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En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud.
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Dime qué como ahora [Tell Me What to Eat Now]
- Mejora tu microbiota, tus digestiones y tu energía [Improve Your Microbiota, Your Digestion and Your Energy]
- Letto da: Elena Silva
- Durata: 5 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 29/02/2024
- Lingua: Spagnolo
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![Inmunizados [Immunized] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51o5fuA87QL._SL500_.jpg)
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Inmunizados [Immunized]
- Un cuento para entender por qué nos ponemos malos y cómo mantenernos sanos y felices [A Story to Understand Why We Get Sick and How to Stay Healthy and Happy]
- Di: Blanca García-Orea Haro
- Letto da: Elena Silva
- Durata: 44 min
- Versione integrale
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Desde que conoció a los bichitos que habitan en su intestino, Valentina ya sabe cómo funciona la digestión y lo importante que es comer más sano, tener buenos hábitos de higiene y reírse muy a menudo para que su microbiota la ayude a no ponerse enferma....
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Inmunizados [Immunized]
- Un cuento para entender por qué nos ponemos malos y cómo mantenernos sanos y felices [A Story to Understand Why We Get Sick and How to Stay Healthy and Happy]
- Letto da: Elena Silva
- Durata: 44 min
- Data di pubblicazione: 23/06/2022
- Lingua: Spagnolo
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![Sanotes, sanitos [Healthy Sanitary] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/517gbeNhIvL._SL500_.jpg)
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Sanotes, sanitos [Healthy Sanitary]
- Un cuento para comer sano, eliminar las bacterias malas y hacer cacas buenas
- Di: Blanca García-Orea Haro
- Letto da: Elena Silva
- Durata: 34 min
- Versione integrale
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La nutricionista Blanca García-Orea Haro, autora del éxito Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, nos presenta su primer cuento infantil, una herramienta indispensable para trabajar hábitos alimentarios saludables desde bien pequeños....
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Sanotes, sanitos [Healthy Sanitary]
- Un cuento para comer sano, eliminar las bacterias malas y hacer cacas buenas
- Letto da: Elena Silva
- Durata: 34 min
- Data di pubblicazione: 12/08/2021
- Lingua: Spagnolo
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